Kdy nejít na masáž (kontraindikace masáže)

CELKOVÁ KONTRAINDIKACE

• při srdečních onemocněních
• při generalizovaných nádorových onemocněních
• při aterosklerotických onemocněních
• při onemocněních dutiny břišní, spojených se záněty nebo krvácením (apendicitis, žaludeční, a dvanácter. vřed )
• při poraněních dutiny břišní
• při závažnějších krvácivých stavech (hemofilie, leukémie)
• při horečnatých, infekčních nebo akutně zánětlivých onemocněních
• při stavech vyžadujících klid na lůžku a po nedávných operacích
• při celkové tělesné vyčerpanosti nebo sešlosti
• při selhání životně důležitých orgánů
• při akutních psychózách a stavech pod vlivem alkoholu, drog a psychotropních látek

MÍSTNÍ KONTRAINDIKACE

• v místech hnisavých nebo plísňových onemocnění
• v místech zanícených kloubů
• v místech krvácejících poranění, otevřených ran, rozsáhlejších zhmožděnin a zlomenin
• v místech pokousání zvířetem či uštknutí hadem
• v místech popálenin, opařenin nebo poleptaných ploch na kůži
• v místech křečových žil (varixů), zánětu žil nebo bércových vředů
• v místech otoků nejasného původu
• v místech zvětšených místních uzlin, nádorů, bradavic, mateřských znamének,
• břicho u těhotných žen a šestinedělek a u žen při menstruaci
• břicho při akutních onemocněních žlučníku

NEMASÍRUJEME:

• při menstruaci a těhotenství
• plísňové infekce
• poraněnou kůži, infikovaná místa od hmyzu, čerstvé krevní výrony, místa, kde je lokální chorobný proces
• větší uzlové křečové žíly (varixy), zanícené křečové žíly

KDY SE PORADIT S LÉKAŘEM:

• při problémech s krevním tlakem
• při cukrovce
• při epilepsii
• u chronických kožních chorob
• u křečových žil
• v těhotenství

Proč si zvolit masáže?

1. Uvolňují svalové napětí

2. Zmírňují bolesti a snižují stres

3. Urychlují metabolizmus

4. Zlepšují krevní oběh

5. Navozují příjemný pocit úlevy

6. Příznivě působí na krevní a lymfatický oběh

7. Zvýšit přívod kyslíku do tkání

8. Zmírňují migrénu

9. Zvýšují tok lymfy

Informace pro klienty:

•Na masáž bychom měli chodit přibližně tak jednu hodinu po jídle.

•Před masáží je vhodné se osprchovat teplou vodou, (otevřou se kožní póry a kůže může lépe vstřebat všechny zdravé vitamíny a minerály z masážních olejů).

•Před masáží je vhodné odložit všechny šperky (hodinky, řetízky, přívěsky apod.) a příp. si dojít na WC, aby Vás nic nerušilo.

•Po masáži je vhodné si pár minut odpočinout a dodržovat pitný režim